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2度のリストラでなぜか北九州に都落ちしたスキー大好き人間の日記
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職場のテニス部でテニスの団体戦に出場することになっていた。ところが、1人欠け、2人欠け、ついにはけが人が出て、最低人数を下回ってしまい。暇な私が出場することになりました。

そこで、今日はフリーで練習に行きました。

本日のテニスレッスン

参加者:レギュラー1人、フリー3人、振り替え2人

アップ1:球出しストローク フォア&バック 各4球
アップ2:上記にサイドステップをプラス
アップ3:球出しストローク フォア&バック サイドステップを広く 各1球
アップ4:ストローク2球、アプローチ1球、ボレー1球
アップ5:ストローク1球、アプローチ1球、ボレー1球、スマッシュ1球
アップ6:サーブとストロークを交替で


レッスン1:ボレー&ストローク 2人一組となり、交替で
レッスン2:上記の組同士で試合 3ポイント先取

サーブは好調を持続。試合でもこの調子であればかなり楽になるだろう。あとは可もなく、不可もなくでした。
試合では、ネットでミスらないように、ミスるならオーバーしてミスるようにしたい。

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