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2度のリストラでなぜか北九州に都落ちしたスキー大好き人間の日記
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本日のテニスレッスン

参加者:レギュラー3人、フリー1人、振替1人

アップ1:球出しストローク フォア・バック 各4球

アップ2:球出しストローク フォア・バック・フォア・バック(前で)

アップ3:上記の逆

コーチ曰く、本日はチキンハート克服練習だそうです。

レッスン1:エリアを決めて、フォアサイドからそのエリアにストロークを返す。返すことが出来たら続け、
       ミスしたら交替

レッスン2:上記を逆クロスで

レッスン3:クロスでストローク。ただし、ベースラインから1m以内に返す

レッスン4:0-30から1サーブ(セカンドなし)でゲーム。キープしたらリターンと交替

 先日の試合の経験からつなげるテニスではAクラスでは通用しないと実感したので、力強い球を打とう!と練習に望んだのですが、力強い=力むになってしまい、馬鹿打ちになってしまった球が多くありました。
 ただ、最初から旨くいくはずがないので、そこら辺は割り切って、力まないで力強い球を打てるように、当面この姿勢は続けていくつもり。
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