忍者ブログ
2度のリストラでなぜか北九州に都落ちしたスキー大好き人間の日記
[166]  [165]  [164]  [163]  [162]  [161]  [160]  [159]  [156]  [155]  [154
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

朝晩涼しいではなく寒くなってきましたが、テニスはまだ半袖・ハーフパンツでしています。

本日のレッスン

参加:レギュラー4人、フリー1人

アップ1:球出しストローク フォア&バック 各5球
アップ2:球出しストローク フォア2球、バック2球
アップ3:球出しストローク フォア1球 元の場所に戻って、斜め前に出てバック1球
アップ4:3の逆サイド
アップ5:ボレー(フォア&バック)&ストローク(交替で)


レッスン1:サービス&ダッシュからボレー
レッスン2:サービスリターンから前に出てボレー
レッスン3:ストロークからアプローチ そして ボレー


試合:2ポイント先取で交替

 以前、馬鹿打ちおやじに対しては、練習でむちゃくちゃ打つくせに、試合になるとボヨヨンとした球しか打たないので、腹が立っていたのですが、最近は、本人が気が付いて、スタイルを変えたのかもしれないが、馬鹿打ちとまではいかない速い球を打つようになり、試合でも同じような球を打つようになったので、こちらとしては練習になる。そういう姿勢でいるとありがたいのだ。
 それに最近段々私を含めてレギュラーの人間と打ち解けてきたし、馬鹿打ちおやじの呼称はやめて単なるT氏に変更することにした。

 さて、最近Kaatsのスキー用下半身トレーニングが原因で腹筋等の筋肉痛がなくなることなく続いている。そのせいなのか、練習のおかげなのかは不明だが、試合形式の練習でもだいぶ力まなくなって、いい感じである。ただ、時たま色気を出して、速い球を打とうとして自爆するクセは相変わらずである。
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
カレンダー
10 2018/11 12
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
プロフィール
HN:
ero-chan-san
性別:
非公開
趣味:
スキー など色々
自己紹介:
東京へ帰りたいと悩む日々
忍者ポイント
最新コメント
[11/06 I-Rom]
[11/05 I-Rom]
[11/03 I-Rom]
[10/22 I-Rom]
[09/27 鯨類]
最新トラックバック
ブログ内検索
バーコード
フリーエリア
カウンター
アクセス解析
忍者ブログ [PR]