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まったく筋肉痛はない。たいした山じゃなからと言われそうだが、昨シーズンのスキー、テニスの練習、阿蘇山高岳、利尻の歩きでも筋肉痛はでてこない。
Kaatsを始めてから1年になるが、最近では筋肉痛にならない。
我ながらよくKaatsのトレーニングを続けているなと思うし、
やはりKaats買ってよかったなと思う日々。
朝、5時50分に目が覚めると外は霧、屋根からは水滴が落ちていた
前日、利尻登頂断念の話をしていたときに、Mさんのたたりが分祀したのでは?という話題があり、日本は言霊の国ですから(この話題は)止めましょうと終わったのだが、まさかこんな事態になるとは・・・
Mさんのたたり・・・まさかこのままずっと山登るだびに悪天候なのでは?と今後が不安である
さて、悪天候のため、朝食後もゆっくりしている2人
N氏:「実は九州島の最高峰は、久住山じゃなくて、中岳なんですよ。」
ecs:「え!」
N氏:「中岳は登ってないんですよね」
ecs:「はい!」
という訳で、本日は、中岳を登頂した上で長者原に戻るルートを目指します
たたりのためか雨にはなっていないもののかなりの霧
9時3分出発。中岳登頂が、10時28分でした
たたりのおかげで、山の上の方だけが、霧や雨でした。景色が見れなくて残念。しかし、九州島最高峰というだけでも満足です
下山後、長者原にあるビジターセンターでB-speakのロールケーキを堪能。暖かいコーヒーがほしかった
帰りの飛行機の時間も迫り、塚原温泉へ。ここは、鉄イオン含有量日本一、アルミニウムイオン、酸性度が日本二位という成分の濃い温泉です
N氏は飛行機に乗る前に体を洗いたかったのですが、石鹸禁止のためお湯に浸かるだけでした
のんびりしすぎたので、ゆっくり昼食も取れませんでしたが、中岳も制覇したし、塚原温泉にも入れたしで良い週末でした
Nさんありがとうございました
左上:九重山中岳制覇(回りは真っ白) 右上:霧の御池
左下:B-speakのロールケーキ 右下:塚原温泉(お湯が緑がかっている)
金曜の夕方に、N氏の来大が決定。九重山の法華院温泉でまったりすることになった。
8時に自宅を出発し、大分空港への到着は10時45分頃。お盆の帰省で混雑するかと思ったが、いつもと同じ場所が混んでいるだけで、普段とそう変わりはないように感じた。
大分空港から途中、生協で買い物、B-speakでロールケーキ(N氏お気に入り)、蛇越展望所など寄り道。
14時30分過ぎに長者原へ到着。遅い昼食をとり、さあ出発となったが、N氏のGPSが不調(GPSを認識するまで時間がかかった)のため、出発は15時8分。
途中、登山道が以前とは様子がかなり変わっているように感じた(のちに法華院温泉山荘で確認したら、台風で道がかなり変わってしまっているとのこと)。途中の沢はかなりの被害だった様子。
風は強いが天気は良く、順調に登山。坊がつる付近来ると空には霧。大船山や三俣山が見えなくなった。
17時10分。法華院温泉山荘へ到着。
環境への負荷軽減のため、石鹸は使えないが、九州最高峰の温泉につかりゆったり・・・
夕食は、山小屋なのにまあまあでした。しかし、牛肉を食べない私としては、おかずに牛肉が出て閉口。残すと環境に負荷を与えてしまう~と思い。しかたなく食べました。無理して牛肉にしなくてもいいのに。硬かったし。
夕食後は、N氏から低体温症のレクチャーを受けました。うむ~十分注意せねば。
左上:蛇越展望所からの由布岳 右上:法華院温泉山荘に到着
左下:法華院温泉の湯船 右下:山荘の夕食(牛肉が~)
本日のテニスレッスン
今日も暑い一日でした。アップの時から汗だくだくでしたが、今日もスコールがあり、多少涼しくなりました。
参加者:レギュラー3人、フリー1人、コーチ見習い1人
アップ1:球出しストローク フォア・バック 各5球
アップ2:球出しストローク フォア前・バック後 各1球
アップ2:球出しストローク バック前・フォア後 各1球
アップ3:サービスのあとストローク
レッスン1:フォアのスライスでアローチ、バックのローボレー、フォアのハイボレー
レッスン2:バックのスライスでアローチ、フォアのローボレー、バックのハイボレー
レッスン3:フォアサイドでバックのローボレーをクロス、相手が決めるが、取れるときはそのままつづける
ゲーム:結果として5ゲーム
今日は、馬鹿打ちおやじは来ず、人数もほぼいつもの人数でした。おかけで充実した練習が出来ました。しかし、ゲームでは私も含めて4人ともサービスが入らず、コーチもため息でした。
次回はもうちょっと何とかしたいものです。
北海道から帰ってきてから、北九州は熱帯気候ではないかと思う。
日曜日、15時頃八幡西区でスコール、月曜日、小倉南区では15時頃に雷雨、火曜日、小倉北区、小倉南区で17時頃スコール。いずれも大雨洪水注意報が発令された。
今日は、降らなかったが、夕方局地的に降るにわか雨はまさに熱帯地方のスコールではないか?
でも、利点もあってスコールの後は涼しくなるからありなのかなって思う。
しかし、利尻、礼文、稚内と涼しかったので、この暑さはこたえる・・・